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肥胖是形成 代謝症候群主要原因

代謝症候群是一群容易引起心血管疾病的危險因子總稱。執業家醫科醫師張敬仁昨日表示,代謝症候群跟腰圍變大、血壓上升、空腹血糖值升高、三酸甘油酯偏高、高密度膽固醇降低等五項因子有關,特別是肥胖的人較常見,最佳防治法不是依賴藥物,而是改變生活習慣。

張醫師指出,患者容易罹患心血管疾病、而且人數有日漸增加趨勢,尤其是年齡愈大的人,所佔有比率愈高,所以社會大眾不能視而不見。根據研究顯示,代謝症候群形成原因和胰島素抗性增高有關,胰島素抗性增高,身體就必須分泌更多的胰島素幫助血糖降低。

血液中葡萄糖需要胰島素才能進入細胞提供能量,胰島素阻抗就是細胞對胰島素敏感度差,葡萄糖不易進入細胞,人體代謝自然出了問題。

張醫師指出,過多胰島素容易造成副作用,如血脂肪升高、影響腎臟促使血壓升高等,久而久之,除了心血管疾病之外,腦血管疾病、糖尿病發生率也會大幅增加。

肥胖是形成代謝症候群主要原因,最佳防治法不是依賴服藥,而是依靠改變生活習慣來達成,甚至採取減重飲食、規律運動等,久之自然容易減重成功,最後改善症狀恢復健康。

亞運/郭婞淳總和235公斤!台灣隊舉重摘金

印尼亞運台灣奪金重點項目舉重,在23日下午6點舉行女子58公斤級競賽,我國舉重好手郭婞淳抓舉以105公斤排名第一,接著挺舉第一把130公斤直接鎖定金牌,奪中華隊舉重首金。

上屆仁川亞運前夕增粗套,被看好奪金的郭婞淳,卻在練習時不慎遭槓鈴壓傷右大腿,經過4年後,郭婞淳成功復仇,中華代表隊第5金入袋。

(民視新聞網/報導)

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